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日経ウーマンオンライン | 二の腕引き締めスペシャルエクササイズ 日経ウーマンオンライン 二の腕をすっきりさせたいけど、筋肉ムキムキにはなりたくない。そこで、二の腕をバランス良く引き締めるこのエクササイズを。肩甲骨まわりの筋肉をしっかり動かすので、肩凝りにも効果大! 両脚を肩幅に開いて立ち、両腕を耳のすぐ後ろのライン沿いに上げて、頭の真上で1 ... |
Q | 産後の蕁麻疹について。現在2人目、産後2ヶ月です。産後1ヶ月頃いきなり二の腕、太もも、足首と左右対称に痒みのある蕁麻疹がブワッとできました。皮膚科に行き飲み薬アレグラとステロイド軟膏をもらい良くなったのですが、今度は昨日いきなり肘下~手首にまた左右対称に蕁麻疹が出ました。以前貰った軟膏があったので夜塗って少しよくなりましたが、また飲み薬は飲んだ方が良いのでしょうか?今まで蕁麻疹はなったことがありませんでしたが、産後は蕁麻疹などなりやすいのでしょうか? |
A | 私も産後なりました。ホルモンの乱れやストレスでなる事があります。私も全身やられ大変でした。薬は一ヶ月くらい飲んだ後に治りました。蕁麻疹が出た頃は睡眠不足などで出たみたいだったので薬服用してからはストレス発散し寝るようにしました。調度夜の添い乳をやめる事が出来て睡眠不足を解消したら治りました。何か原因があるので排除しないと当分は薬に頼った方がいいです。また出るかもと不安にもなりました、なので完全に出なくなるまで飲みました。軽そうですが軽るくても出るのが嫌だったので飲みました。 |
その肉襦袢に喝! 凹凸刺激で二の腕を引き締めろ サイゾーウーマン 半袖にノースリーブと、二の腕の露出が多いシーズンになりましたね。一年ぶりに腕を通したシャツの袖口がきつい! なんて人、たぷたぷプヨプヨのお肉を放置してきたことに焦っているのでは? 肉襦袢と成り果てた二の腕さえなければ、堂々とノースリーブにフレンチスリーブ ... |