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 エキサイト: ニュース | 持久力をアシストしてくれる「ランペプチド」がDHCから発売 エキサイト: ニュース 健康を気遣って、ジョギングやウォーキング、登山や自転車を楽しむ女性には“もっと快適に”運動を楽しめたら、と思うことも多いのではないだろうか。 DHCから発売された「ランペプチド」はまさにそのような方にうってつけのサプリメント。EWP＝卵白ペプチドは、卵白由来の ... |
| Q | ダイエット・運動ではほとんどカロリーを消費できずダイエットするなら食事制限さえすればいい・3食しっかりバランスよく食べてたくさん運動すれば痩せる・汗をかかなくてもウォーキングやジョギングなどによって脂肪は燃焼される・汗びっしょりかくほどの運動でなければ痩せないウォーキングやジョギング程度では痩せない・運動は食前が良い・運動は食後が良い・運動して20分以降から脂肪が燃焼される・20分待たなくても空腹であれば最初から燃焼される・20分じゃ足りない。40分以降から燃焼される上記のものは全部知恵袋で見てきた食い違い(？)です。人により見解は違うと思いますが、真実がわからず混乱しているので誰か正しいものを教えてください;; |
| A | 補足に減量目的なんですね！あなたに本当に減量が必要かどうかはさておいて。減量でも最低限必要なカロリーは採って下さい。穀物も採りましょう。でもなるべくパンや白米は避けましょう。特にパンは腹持ちよくない割に高カロリーです。玄米とか、雑穀入り御飯とか、粒々を噛み締める実感があるものは満腹感がありますよ。あとは言われる通り野菜はたくさん食べましょう。ビタミンとミネラルをたくさん。それから水分も。無理な食事制限は体を壊したり精神的にも悪い影響がありますすし、リバウンドの可能性が極めて高いので、食事中心のダイエットではなく運動で代謝しやすい体を造ることは並行してやりましょうね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊ダイエットの基本は代謝しやすい健康な体を造り上げることです。減量と混同された回答もあると思います。朝飯前の運動は効果がありますが、べつにこだわらなくていいです。体重が落ちなくても、代謝がよくなれば立派なダイエットです。食べた分すべて燃やす必要はありません。 |
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人気のサウナスーツが激安！★サウナスーツ レオ！(MCZ-5214M/L)着ているだけでじんわり発汗！ヨガ・ウォーキング・筋トレ・ジョギングに！上下セットでこの価格！警官刺傷 懲役９年判決 朝日新聞 警察官の二の腕をめがけて凶器の手製ナイフを横に振ったという神山被告の公判での供述に対し、松尾裁判長は「警察官のけがは、（二の腕から）かなり離れた胸の２カ所に負っている。狙いが外れた偶然のものとは考え難く、死ぬ危険性が高いことを十分わかった上での犯行だ」 ... |
| Q | 巻くだけダイエットのバンド代わりにストッキングやタイツなどを巻いてもいいと聞いたのでストッキングやタイツを巻いて、巻くだけダイエットをしようと考えてますですが本を持っていない上、巻くだけダイエットの知識が全くと言って良いほどないのでどうやって巻くかなどが解りませんこんな質問するのは申し訳ないとは思いますが太もも、二の腕、顔の巻き方と巻きながらする運動やマッサージなどを教えていただけませんか？お願いします |
| A | ここに全部載っています。http://beautystyle.jp.msn.com/dietfitness/feature/diet091202/default.htm頑張ってください。 |
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| Q | 巻くだけダイエットで痩せた人 どのくらいの期間で何キロ痩せましたか？ |
| A | 痩せた人みたことない。多分絶対痩せないですよ。 |
 毎日新聞 | ニュース１週間：１１月２７日～１２月３日 沖縄県知事に仲井真氏が再選／ウィキリークス、米公電２５万通を暴露 毎日新聞 巻くだけダイエット」（山本千尋著、幻冬舎）、３位は「体脂肪計タニタの社員食堂」（タニタ著、大和書房）。村上春樹さんの「１Ｑ８４ ＢＯＯＫ３」（新潮社）は５位だった。 今年を代表するはやり言葉に贈られる「ユーキャン新語・流行語大賞」（現代用語の基礎知識選） ... |
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| Q | 友近はDHCドリンクで痩せたといわれてますが、エステとか運動も絶対してますよね？置き換えダイエットしたいけど空腹に耐えられない人には向いてないですか？でも確実に早く痩せそうですよね |
| A | 間違いなく運動はやってます!!でないと痩せません。置き換えドリンクだけでは限界がありますし、綺麗に筋肉ついてますからね。DHCドリンクはプロテイン飲料ですから、ただ飲んでいるだけでは痩せません。置き換えは空腹との戦いです!!オルビスも試しましたがお腹空きます!!エステは行ってると思いますが、効果はどうでしょう??でも友近さんキレイになったのに男に逃げられてショックでしょうね。。。 |
排放系统故障难根治 东风雪铁龙世嘉遭群体投诉 北京晨报 ... 陷"故障门"》，迅速引起世嘉车主的关注，近来浙江汽车网接到十多位世嘉车主的投诉，一个名叫“世嘉排放系统故障”的qq群里，97位车友近半数以上出现过排放系统故障。 ... |
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残暑・熱中症予防には酢！疲れた日のお風呂上りに♪《再入荷！》大麦黒酢＆アカシアはちみつ【ハニー＆黒酢】ゴクゴク飲む酢！この機会にぜひお試し下さい！【あす楽対応_関東】【YDKG-s】【2010_野球_ インフォシーク | 女性に聞いた、2010年に点数をつけると!? ココロとカラダのデトックスに払える金額など インフォシーク 「カラダのデトックス方法」としては、「お風呂にゆっくり入る」（63％）、「よく寝る」（60％）、「水を沢山飲む」（40％）、「スポーツをする」（36％）、「エステに行く」（27％）となった。さらに23％が「ナチュラルフードを摂る」と回答しており、その一つである ... 2010年に点数をつけると・・・女性の平均は67点！ 『デトックス代』 ココロ約85000円＜カラダ約92000円！ 75％がデトックスフルーツ「プルーン」に興味あり！ |
| Q | 体質改善、ダイエットについての質問です。中学一年から高校一年(いま)で７キロ太ってしまい、ダイエットをしたいのですが体調も崩れやすく胃腸が弱いので体質改善をしたいと思って以下のことを行っています。アドバイスや評価をお願いします。徒歩通学(片道40分)↓帰宅後軽いストレッチ(筋肉で太くならないように)↓お風呂後にクリームで足をマッサージ↓寝る前に軽いエクササイズみたいなのを２種類30回ずつ他は…毎日歩く、なるべく油っこい物を食べない、お菓子や甘いものを控える、などです。回答よろしくお願い致します!! |
| A | 徒歩通学はなるべく有酸素運動になるように行ってください。つまり、脂肪が燃焼しやすい心拍数で歩くのです。ちょっと以下のサイトを参考にしてください。「心拍数を設定する」http://www.i-l-fitness-jp.com/topics/heart-rate.html |
プロポーションづくりのダイアナ PR TIMES (プレスリリース) 今までに挑戦したダイエットの継続期間についての質問に対しては、65.3パーセントと約7割の女性が3ヶ月以内でダイエットを諦めた経験があることが分かりました。逆に、6ヶ月以上ダイエットを続けたことのある人を年代別にみてみると、60代以上が23.6パーセント、50代 ... |
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