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バリ島旅行で「肉」の迷惑思い知る 読売新聞 夫とは再婚だったので結婚式もしていないし、写真もないのです。なので、写真を撮って年賀状に使おうと思っていたのです。それなのに、すごく身体の線が強調されて、ものすごい写真に出来上がっていて驚いて声もでませんでした。寸胴すぎる胴体、垂れ下がった二の腕、首も ... |
Q | 短期間でダイエットするには・・・慎重150センチで現在の体重46キロです。今月末に友人の結婚式に出席します。こどもを産んでから体重が増えもせず、減りもしていないのですが、そのわりに出産前より見た目が太っています。専業主婦なので特に運動量も少ないですし、こどもがいるのでジムに行ったりジョギングにはいけません。食事は今は夜は少なめにしていますが、なかなか効果が出ません。お腹にお肉もついてしまってとれません・・・二の腕や太ももにもお肉がついています。こんな姿では恥ずかしくて・・・友人に顔を合わせられません!!ダイエットに効果的かつ即効性のある運動はないでしょうか?コアリズムなどを試しましたが3キロ痩せてから続かなくなり、また体重が戻りました・・・7年前は体重39キロだったんですが、いっきに太ったわけでなく運動量が少なくなりづこしずつ・・・年々体重が増えていった感じです。せめて3キロは落としたいです。 |
A | 絶対「東大ダイエット塾」です。googleで検索したらありました。ここは、すごいですよ。目からウロコです。 |
バリ島旅行で「肉」の迷惑思い知る 読売新聞 夫とは再婚だったので結婚式もしていないし、写真もないのです。なので、写真を撮って年賀状に使おうと思っていたのです。それなのに、すごく身体の線が強調されて、ものすごい写真に出来上がっていて驚いて声もでませんでした。寸胴すぎる胴体、垂れ下がった二の腕、首も ... |