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部分痩せの決め手サポーター!!送料無料メール便！代引き不可！ゲルマニウム二の腕サポーター2枚組【smtb-TD】【saitama】【10P26jul10】【エンタがビタミン】「ひざの肉も胸に入れる」「胸が大きくなる魔法の食べ物ある」。“美を求め”熊田曜子よどこへ行く？ Techinsight japan 今回は「二の腕のたるみをオッパイにする方法」と題して解説、実演して見せた。 やり方はさほど難しくはなくて「二の腕をよくほぐして腋から。そして背中側からずらして胸に持ってくる」というものだ。「ぜい肉は財産なんですよ」と言い切る熊田は二の腕だけでなくお腹、 ... |
| Q | 無茶をしすぎて、肘を痛めました。医者に行くべきでしょうか。意地で腕相撲をしてて、痛めました。 20代前後は、腕相撲は無敵に近いぐらいでした。柔道が2段でしたので。 今は30代後半になってますが、弱ったといえ、まだまだ力は強いです。 友人や兄弟も強いので、みんな集まったら、たまに腕相撲をやってました。 先月始めに帰省して友人宅に呼ばれたときに、弟が友人の長男18歳に負けたと言ったので そんなの冗談だと思っていました。 長男の体格は、184ｃｍ100㌔超で野球部だったんですが、まあまだまだ負けないだろうと思ってやりました。 それが滅茶苦茶強かったんです。 友人の息子には負けたくないって意地だけで、5分ぐらい耐えに耐えて、粘り勝ち出来ました。 みんなは、私が負けるだろうと思っていたので 「そんなはずはない、もう一回やってみろ」 「俺とやってみろ」 と、何戦もさされました。 次の日から強い筋肉痛が続いてその後に、親指、人差し指から二の腕までの間が痛み、 腱鞘炎になったと思っていました。 手首と肘を捻ると痛いので、テーピングをしました。 テニス肘痛用のテーピング法でです。 今は、指や手首は治って普通に物も運べるのですが、肘だけは捻ると痛いです。 ふとした時に肘を捻るとゴリゴリした感覚で痛みが走ります。 肘の軟骨がどうにかなってるんでしょうか。 4週間近く経って、今さら病院もと思ってるんですが、 このままにしてて自然治癒で治るでしょうか。 |
| A | フォームが悪いと痛めます。 もし、よろしかったら一度アームの道場に見学だけでも行くといいですよ。 結構見学だけでも歓迎してくれますので。 怪我の防止にはアームの専門家に見てもらうのが一番です。 よほどの田舎でない限り、たいていの県には１つ以上道場がありますので。 あと、病院に行くよりも整体などに行くことをオススメします。 病院は湿布出されて終わりなんてこともありますし。 優れた整体師なら見て触っただけで原因が分かりますよ。 |
ゴールドウイン、アクアフィットネスに最適な「半袖クロップセパレーツ水着」を発売 日本経済新聞 (プレスリリース) エレッセでは従来のセパレーツをさらに進化させ、トップスを半袖タイプにすることで脇から二の腕まわりをカバーし、ボトムスは６分丈（Ｌサイズでの股下４５ｃｍ）にすることで膝下までをしっかりカバー。 女性の気になる部分の露出を抑えるのと同時に体の冷えも防ぎます ... ゴールドウイン、肌の露出抑えたフィットネス向け女性用水着 |
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