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★5個で1個プレゼント★★2個で送料無料代引無料★【アームスレンダ 2枚入り（左右両方）】二の腕ダイエット 着けて寝るアームダイエット★ポイント睡眠時専用二の腕ダイエット。寝ている間に極上マッサージ体セルライトにさよなら〜！NIVEA 販促グッズニュース ダイエットしたからといってなかなか落とす事のできない太もも、おしり、二の腕などのセルライトに対して働きを掛けるというニベアのグッバイセルライトシリーズ。 残念ながら日本では未発売ですが、アメリカではこんなソファーと共にプロモーションされました。 ... |
| Q | ダイエットしてる人に質問なんですけど、ダイエットしてる人に質問なんですけど、二の腕はどうすれば細くなりますか? 太ももはどうすれば細くなりますか?お腹はどうすれば細くなりますか? どうすればくびれが出来ますか? どうすれば小顔になりますか?テレビを見ながら、学校に行く通勤中(自転車、バス、電車、歩く)でできる方法を教えてください。実際して効果があったのがいいです。お願いします。 |
| A | 二の腕、太もも、お腹が細く、くびれがあり、小顔です。週に１回ジムに通い、休憩を挟みながら６～８時間トレーニングをしています。あとは時間の隙を見て腹筋をしたり、筋肉痛が酷い時はジョギングなどをしています。食事内容にも気を遣い、１日２０００ｋｃａｌ前後、栄養バランスを調整しながら食べています。お風呂上りにはストレッチを最低３０分しています。 |
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