ダイエット ダイエット 方法 ダイエット 効果 ダイエット 簡単 口コミ ダイエット やせる ストレッチ サプリ エクササイズ スキンケア紹介!!
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ジェシカ・ビール、オナラが激クサ リアルライブ 現在28歳の彼女は、20代前半には筋肉質のボディーを少しトーンダウンして、痩せすぎないでスリムになった。ジェシカは、毎日のようにハイキング、ウォーキング、バレーを踊るか、ジムで汗を流すようなアクティブな生活をしている。更に週に2~3日は、パーソナルトレーナー ... |
Q | 太ももに効果的なダイエットを教えてください。 ふくらはぎは細いのですが、 太ももからお尻にかけて太いです; 学校が春休みのとき、ほぼ毎朝1時間弱ウォーキングをして1週間ほどで太ももが若干細くなったのですが、 学校が始まってからは時間がなく歩くひまがありません。 学校まで歩いて通うにも遠すぎて…。 なので、自宅でできる足(特に太もも)痩せに 効果のあるダイエット、エクササイズを教えてください! よろしくおねがいします。 |
A | リンパマッサージも効果的ですよ^-^ Yahoo!とかで、太ももリンパマッサージと検索すれば出てきます! 頑張ってください! |