ダイエット ダイエット 方法 ダイエット 効果 ダイエット 簡単 口コミ ダイエット やせる ストレッチ サプリ エクササイズ スキンケア紹介！！
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ビューティー・コロシアムで放送！渡辺直美も大幅減量に成功！！食物繊維が豊富なマイタケダイエット！【メルトゲンゼロ】76％OFF※9.2g※5250円以上送料無料最大92%OFF!訳あり特価セール開催中渡辺直美 「まいたけ」でダイエットに成功 アメーバニュース (ブログ) まいたけすごいよ」とブログでダイエット成功を喜んでおり、ダイエット後の痩せた顔のアップ写真を掲載している。 ただし人によっては、「まいたけダイエット」でお腹を壊し、下痢を起こす人もいるとのことで注意が必要なようだ。 |
| Q | 食べ物で性格に影響は出ますか？半年前までの私は食事を安く済ませるために、３食とも１００円マックや２５０円の安い牛丼で済ませたり、仕事のストレスから帰り道に、スナック菓子を買って食べながら帰る生活をしていました。そんな生活をしていたところ、体重が20kg増えて血圧も160/90近くまで上昇し医者から痩せろと宣告されスポーツクラブに通いだし、食事も色々と気をつけるようになりました。まずは、外食をやめて、家から弁当を持って行きコーラやジュースをかうのをやめて、お茶か水にしてスナック菓子も辞めて、食べ過ぎないように努力したかいもあって-11kgのダイエットに成功しました。しかし、体調はよくなったものの太っていた頃は、少々短気でしたが気楽な性格をしていました。しかし、最近はなんだか短気でなくなったと言うか、怒る元気も無くなり食欲も落ちやる気が出ず鬱気味で、将来に対して色々不安ばかり考えるようになりました。医者から、薬を貰って飲んでも全然効きません。周りから、暗く考えるなと言われるのですが一向に、何かしら不安で1人で悩むようになりました。これは、食事の変化が原因でしょうか？（たまに、美味しいものを食べると一時的に気が晴れます）どなたか詳しい方教えて頂けないでしょうか？よろしくお願いします。 |
| A | 専門家ではないので知識はないですが、摂食障害経験者です。ダイエッターに精神不安定の症状がでることはあります。特に、長くダイエットをやって激やせした場合に・・。質問者様の場合は半年ですよね？ダイエットはそう長く続かない人のほうが多く、半年というとそろそろストレスもたまっているのでは？と思います。体からSOSが出ているのかもしれませんね。人間が生きること＝食べることです。おいしいものを食べると気が晴れるということは、心がおいしいものを求めているのでしょうね。ご質問の、食べ物で性格に影響はあるか？についてですが、ビタミン、カルシウムなど栄養が足りないと怒りっぽくなる・・とよく言いますが、質問者様の場合はおいしいものをめいっぱい食べられないストレスが原因では？と思いました。心の安定をはかるために、たまにはおいしいケーキなどもいいと思いますよ。 |
36キロ激やせ！ ジェニファー・ハドソンが成功したダイエットとは？ インフォシーク 『ドリームガールズ』(06)でアカデミー賞の助演女優賞を獲得したジェニファー・ハドソンが、2009年の8月から始めたダイエットで80パウンド(およそ36キロ)の減量に成功し、スリムになった体型を見せている。 『ドリームガールズ』でのジェニファーは、ぽっちゃりとした体で ... |
ビューティー・コロシアムで放送！渡辺直美も大幅減量に成功！！食物繊維が豊富なマイタケダイエット！【メルトゲンゼロ】76％OFF※9.2g※5250円以上送料無料最大92%OFF!訳あり特価セール開催中
