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メタボ解消90日ダイエットダイアリー WOW! Korea | ナムグン・ミンがまた脱いだ！... innolife.net 今は私よりも良い体になった」と賞賛を惜しまなかった。 特に深刻な腰の負傷にもかかわらず、立派な体を作り出したことが伝えられ、トレーナーのホームページとトレーナーが作成したナムグン・ミンの授業ダイアリーが注目を集めている。 [写真=KBS] テレビドラマで人気を集める男性俳優の“モムチャン”競争が熱い |
| Q | 私のダイエットダイアリー見てください・・・お恥ずかしいのですが私のダイエットダイアリーを晒します(> <)見ていただければおわかりの通りここ二カ月くらいほとんど痩せてません。http://dietdiary.yahoo.co.jp/~KKC4KqEfVducyACCp8U-/944614/でもジム通ったり食事制限したり色々努力してます。ちなみに2009年４月に63㌔ありました；；自己流でここまで痩せたんですけどもう正直疲れました(/_;)自分が太っているというコンプレックスがあり友達のことを妬んでしまったり恋愛ができなかったり２０歳なのに人生損してる気がして憂鬱です。もういっそエステに行って悩み解決してもらいたいと思ってるんですが皆様どうお考えですか？失礼ですけど摂取カロリーより消費カロリーのほうが大きければ痩せる等当たり前の発言はご遠慮願います。人の体はそんな機械みたいに順調に痩せません特に女の人は太りやすい時期、痩せやすい時期の差が激しいです。よろしくお願いします。 |
| A | １６１で５２なら、立派だと思います。目標目指して、一生続ければ、逆にそれ以上太らないので、そっちの方がいいと思います。 |
