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モデルプレス | 耳ツボダイエットでサイズダウン/椎名ひかり モデルプレス ツボを刺激することによって、自律神経に作用し狂っていた食欲を健全な状態に戻してくれるというダイエット法。 食前に指先で耳のツボを押すことを2週間続けたひかりん。結果、太もも、ウエスト、二の腕がそれぞれ-2cmサイズダウンしたという。 ひかりんは「耳ツボはやっ ... |
Q | 30代になってから、めっきり痩せづらくなってしまいました。あらゆる場所がぷにょぷにょしてきています。ダンスの発表会が3ヶ月後ある為、なんとか減量をと思っています。何か30代の効果的ダイエットはありますでしょうか?顔・背中・二の腕・お腹・お尻・太ももがぷにょぷにょです。いわゆる全部です(T_T) |
A | ホットヨガはいかがですか?かなりキツいコースでそこそこ引き締まります。 |
モデルプレス | 「I LOVE mama」7月号、キレイにヤセた美ママの口コミダイエットを紹介 モデルプレス 雑誌「I LOVE mama」7月号のダイエット特集にて、全国のママがキレイにヤセた口コミダイエットが紹介されている。 忙しいママは、子育ての時間もムダにしない!利き腕と逆の腕で子供をダッコすると、二の腕のひきしめに効果あり。両腕交互にバランスよくダッコすれば、 ... |