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【送料無料】ジオバイザーTi発汗チタン・二の腕シェイパー【配送方法：クロネコメール便】【エンタがビタミン】「ひざの肉も胸に入れる」「胸が大きくなる魔法の食べ物ある」。“美を求め”熊田曜子よどこへ行く？ Techinsight japan 彼女は7月18日に放送された福岡のローカル番組「ナイトシャッフル」（FBS）でもそのやり方を披露したのだ。今回は「二の腕のたるみをオッパイにする方法」と題して解説、実演して見せた。 やり方はさほど難しくはなくて「二の腕をよくほぐして腋から。 ... |
| Q | ダイエット？を始めようと思います！部活を引退して、1カ月ちょっとくらいたつのですが、ほとんど運動をしていなかったので筋肉が柔らかくなってきた？落ちてきた？って感じです！以前は例えば足、だと元はそんなに太くなかったのですが筋肉が付いてふくらはぎは細いのに太ももは筋肉でムキっとしていてバランスが悪かったんです。だから今度は筋肉をつけすぎず、余計な脂肪がないくらいにしたいなって思ってるのですが、なにかいい方法はありますか？ちなみにバスケ部でした！なにか、筋肉をつけすぎない運動を教えていただけませんか？よろしくお願いします！あと、お腹と二の腕が普通に肉がついてきてしまいまして……ｗそこもお願いしますm(__)m長文すみません＞＜ |
| A | 筋肉を付けすぎずと おっしゃってらっしゃるのでジョギングかウォーキングをしてプラス 軽い 腕立 腹筋をお勧めします。それをして私は今年の2月～4月の実質3ヶ月間で5㌔落とせました。上半身が適度に締まり 下半身は元々太めだったのですが ジーンズもウエストが1インチ小さいものが入るようになりましたよ30→29インチですけれどね。マラソン選手を思い出して頂くと分かると思いますが 走るのが 全体的にバランスよく 痩せ 筋肉も適度に付いて良いようです 参考にして頂けたらと思います^^ |
【エンタがビタミン】「ひざの肉も胸に入れる」「胸が大きくなる魔法の食べ物ある」。“美を求め”熊田曜子よどこへ行く？ Techinsight japan 彼女は7月18日に放送された福岡のローカル番組「ナイトシャッフル」（FBS）でもそのやり方を披露したのだ。今回は「二の腕のたるみをオッパイにする方法」と題して解説、実演して見せた。 やり方はさほど難しくはなくて「二の腕をよくほぐして腋から。 ... |
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