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【サイクリング・通勤・エクササイズに】送料無料！クロスバイク700 B502GR 読売新聞 | 最新設備で体力底上げ…和歌山県医大・みらい医療推進センター「げんき開発研究所」 読売新聞 一般の人が対象の「げんきクラブ会員」は月８０００円、スポーツ選手を対象とした「アスリート会員」（午後４～９時のみの利用）は月４０００円。６月以降に英語で指導する子ども向けエクササイズや、ダイエット講座も始める予定。 平日午前１０時～午後９時（土・日曜は ... |
| Q | エクササイズマシーン（自転車こぎ）は下半身に良いですか腰や下半身に良いですか？整体師さんがいいよとお勧めされたんですけど |
| A | 腰や下半身に良いと聞きますが、 しかし、人によってはお尻が痛いという人もいますよ。 20分以上すると有酸素運動として体にいいですよね。 |
読売新聞 | 最新設備で体力底上げ…和歌山県医大・みらい医療推進センター「げんき開発研究所」 読売新聞 一般の人が対象の「げんきクラブ会員」は月８０００円、スポーツ選手を対象とした「アスリート会員」（午後４～９時のみの利用）は月４０００円。６月以降に英語で指導する子ども向けエクササイズや、ダイエット講座も始める予定。 平日午前１０時～午後９時（土・日曜は ... |
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