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5枚で送料無料!!【ホットアルファトップス】ウエスト、二の腕しっかりカバーしてポカポカあったかクセになる温かさの秘密は…水分を吸湿して発熱する!!冷えと戦うすべての女性に!!脂肪の流れを知って、夢の部分やせ 日経ウーマンオンライン こうしたダイエットモードの流れを踏まえた、効果抜群の部分やせ方法を吉田部長に教えてもらった。40℃のお湯に胸の下までつかりながら、二の腕やお腹など、気になる部分のぜい肉を10分間もむという方法だ。 「もむことが刺激になってアドレナリンが出るため、もんだ部分の ... |
| Q | 水太りって本当にあるんでしょうか。 ダイエット中なのですが、あと３ヶ月で５キロ痩せたいなぁと思っています。 先日、エステのトライアルコースでカウンセリングを受けたのですが、私の体は水太りなのだそうで…(体内水分量が、今の体重＋５キロくらいの人の水分量なんだそうです)。 確かに、靴下の跡が消えにくかったりはしていました。 今は自分でですがリンパマッサージをしてみたりしていますが、特に成果は表れません。 エステのトライアルコースのカウンセリングにどのくらい信憑性があるかはわかりませんけど(入会しませんでしたし…)、確かに人から「二の腕やお腹の脂肪がすごく柔らかい」って言われることはありました。エステティシャンの方にもそれを指摘されましたし…。 それに私は代謝が悪いらしく、冷え性です。 代謝を上げるために運動をしようと思っているのですが、今の状態から運動で筋肉をつけると、堅太りになるのでは、と心配もしています。 水太りって本当にあるんでしょうか？水分量を減らすだけで見た目が変わったりするんでしょうか。また、もしそうなら水太りはどうすれば解消出来るんでしょうか？ ご存知の方いらっしゃいましたら、ご回答下さい。お願いします。 |
| A | 水を取らないと帰ってむくみますよ。 適度な分量は取ったほうが良いです。運動もしようと思います。っていうひとはやらないですね。やると決めましたといいましょう。 |
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