二の腕が気になる？

サイズダウンができる運動はどういうものでしょう?
現在ダイエット中です。食生活の見直しと運動で2ヶ月8kg減量しました。(今停滞中2週間経過)現在42歳ですが今までのなかで継続して運動したのは4年前に2年間だけスイミングスクールに通った、それだけです。それ以外は運動も

dance company REIKA組 [東京都]- 第10回 東京よさこい 2009 ...
巻くだけダイエットバンド1本でやせる！ 著者：山本千尋 出版社：幻冬舎 サイズ：単行本 ページ数：111p 発行年月：2009年06月 付属資料：骨格矯正バンド１ ISBN:9784344016798 体がグ～ンと伸びて、気持ちいい！ラクに・すぐに・楽しくキレイな体が手に入り ます。ゆがみを治しながら、脂肪を燃やす、骨格矯正バンド付き！従来のエクササイズより１０倍の効果！小尻・二の腕スッキリ・脚やせの実現から、肩コリ・Ｏ脚の解消まで歯みがきの間にできる、スタイル改造術。 ...

と言う訳で愛妻と今日はデート(^_^)！！。 - べェトナムのＮＥＷ ＭＹ ...
思えばＰＣは前から仕事で使って居る妻だがカラッキシ、ハードウェアには疎い典型的なVietnamの人だったが今では何だかんだ言いながらもかなりハードウェアにも強く成ったものだ(^_^)。 旦那がＰＣで仕事して居て実の兄がInternet cafe ... 何だかまた痩せた 様だ、妻の二の腕がかなり細く成った(^_^;)。 心配して居たら、胃が痛いと言い出した(^_^;)。 先週も有った様だ、無理な食事を控え気味のダイエットはして欲しくない(^_^;)。 妻の健康が最優先だ！！。 痩せても病気に掛かっては何にも成らない(^_^;)！ ...

気づいていますか?いつの間に?部分痩せの決め手サポーター!!【ダイエットスーツ・ウェア 】ゲルマ・二の腕パワフルシェイプサポーター
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サイズフリー（M〜L）商品サイズ：約16×8cm適応サイズ：腕周り 約21〜35cm カラーブラック素材・材質ナイロン90％、ポリウレタン10％仕様2本セット販売元コモライフ（株）製造国日本【商品の発送】商品の発送は4日〜1週間後になります。◆ アミノ酸加工 ◆洗濯では脱落しません。効果は1年以上持続します。
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