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| Q | 質問のカテが違うかもしれませんが、ボクシング経験者の方にお聞きしたい事があります。 当方、ボクシングをやっている者ではなく、とあるスポーツクラブにてボクシングのエクササイズを受けています。 それで、フックとアッパーは大体思い通りに打てるのですが、ボディが中々思う様に打てません。ボディは拳を作って手の甲が下になった状態で打つんですよね？でもその状態でボディを打つと腕が伸び切らないのです。だから、どうしても手の甲が下になった状態から、真横になってしまうんです。手の甲を下にしたまま腕が伸びる様にしたいのですが、どうやって克服したら良いのでしょうか？ 或いは、無理に腕を伸ばす必要は無いのでしょうか？ |
| A | 小学校の時の徒競走を思い出してください。 「位置に付いて～」「よ～い…」「ドン！」ってやりましたよね。あの時の腕の振りをイメージしてみましょう。 最初は、腕が思うように前に伸びて行かなかったり、拳の角度が曲がってしまったりするかもしれません。ですが、根気よく、毎日、何十回・何百回と練習してみましょう。大丈夫。ある日、自然に出来るようになっています。頑張って練習して、強くなってくださいネ。 |
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